Croustillants Courgettes Fromage : Une Entrée Croustillante qui Éveille les Papilles

Laissez-moi vous présenter ces croustillants courgettes fromage qui transforment un simple légume d’été en une entrée élégante et savoureuse. Ces petits cigares dorés allient la fraîcheur des courgettes à l’onctuosité du fromage fondant, le tout enveloppé dans une feuille de brick croustillante qui craque délicieusement sous la dent.

Je découvre toujours avec joie comment transformer les courgettes, parfois si abondantes en été, en quelque chose qui fait briller les yeux de mes invités. Ces croustillants sont devenus mon secret pour impressionner lors des repas improvisés ou des apéritifs entre amis. La combinaison des saveurs méditerranéennes – l’ail, les courgettes tendres et le fromage fondant – crée une harmonie parfaite qui transporte directement au bord de la Méditerranée.

La première fois que j’ai servi ces croustillants lors d’un dîner, mes amis m’ont demandé la recette avant même la fin du repas ! C’est le genre de plat qui semble sophistiqué mais qui reste étonnamment simple à réaliser. Et la bonne nouvelle ? Ces délices peuvent être préparés à l’avance, ce qui vous laisse plus de temps pour profiter de vos convives.

Alors sortez vos courgettes et préparez-vous à créer une entrée qui fera sensation à votre table !

Croustillants courgettes fromage dorés et croustillants après cuisson

Pourquoi Vous Allez Adorer Ces Croustillants Courgettes Fromage

Ces petits cigares croustillants ne sont pas seulement délicieux, ils ont bien d’autres atouts :

  • Équilibre parfait entre croquant et fondant : L’extérieur croustillant des feuilles de brick contraste merveilleusement avec la garniture fondante.
  • Préparation simple et rapide : Après plusieurs essais, j’ai découvert que la clé est de bien faire revenir les courgettes pour éliminer leur excès d’eau, garantissant ainsi des croustillants parfaitement croustillants et non détrempés.
  • Adaptabilité aux goûts de chacun : Faciles à personnaliser selon vos préférences ou ce que vous avez dans votre frigo.
  • Élégance décontractée : Suffisamment sophistiqués pour impressionner vos invités, mais assez simples pour un dîner en famille.
  • Solution anti-gaspillage : Une recette parfaite pour utiliser les courgettes qui s’accumulent dans votre jardin ou votre réfrigérateur.

Notes Sur Les Ingrédients Pour Ces Délicieux Croustillants

Courgettes : Optez pour des courgettes fermes et de taille moyenne. En été, lorsqu’elles sont en pleine saison, leur saveur est incomparable. Vous pouvez mélanger des courgettes vertes et jaunes pour plus de couleur.

Fromage : L’emmental et la mozzarella fondent magnifiquement, mais n’hésitez pas à essayer avec du comté ou de la feta émiettée pour une touche plus méditerranéenne.

Feuilles de brick : Ces feuilles fines d’origine maghrébine sont parfaites pour obtenir ce croustillant caractéristique. Plus résistantes que les feuilles de filo, elles sont idéales pour les débutants car plus faciles à manipuler sans se déchirer.

Ail et oignon : Préférez l’ail frais plutôt que de la poudre pour une saveur plus authentique. Quant à l’oignon, un oignon rouge apportera une douceur légèrement plus prononcée.

Paprika : Il apporte une belle couleur et une saveur légèrement fumée. Vous pouvez ajuster la quantité selon votre goût ou le remplacer par du piment d’Espelette pour une touche française.

Huile d’olive : Choisissez une huile d’olive de bonne qualité, elle fera toute la différence dans le goût final.

Croustillants courgettes fromage prêts à être enfournés sur une plaque de cuisson

Comment Préparer Ces Croustillants Courgettes Fromage

  1. Préparez vos courgettes : Commencez par les laver soigneusement, puis coupez-les en fines lamelles ou en petits dés selon votre préférence. Plus elles seront fines, plus elles cuiront rapidement.
  2. Faites suer l’ail et l’oignon : Dans une poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive et ajoutez l’ail et l’oignon émincés. Laissez-les devenir translucides sans les faire brunir.
  3. Faites revenir les courgettes : Ajoutez les courgettes dans la poêle avec le paprika, le sel et le poivre. Laissez-les cuire à feu moyen pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais pas trop molles.
  4. Laissez refroidir : Retirez la poêle du feu et laissez la préparation refroidir complètement. C’est essentiel pour que les feuilles de brick ne ramollissent pas au contact d’une garniture chaude.
  5. Incorporez le fromage : Une fois la préparation refroidie, ajoutez le fromage râpé et mélangez délicatement.
  6. Préparez les cigares : Prenez une feuille de brick et déposez une cuillère à soupe de farce au centre. Repliez les bords, puis roulez pour former un cigare bien serré.
  7. Appliquez l’huile : Badigeonnez légèrement les cigares d’huile d’olive pour obtenir une belle dorure à la cuisson.
  8. Enfournez et savourez : Disposez les cigares sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez à 180°C pendant 15-20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants.

Comment Conserver Ces Délices Croustillants

Au réfrigérateur : Ces croustillants se conservent parfaitement au réfrigérateur pendant 2-3 jours dans un contenant hermétique. Ils perdront un peu de leur croustillant, mais restent délicieux.

À la congélation : Vous pouvez congeler les croustillants avant ou après cuisson. Si vous optez pour la congélation avant cuisson, disposez-les sur une plaque sans qu’ils se touchent jusqu’à ce qu’ils soient durs, puis transférez-les dans un sac de congélation. Ils se conserveront ainsi jusqu’à 3 mois.

Pour le réchauffage : Mon astuce personnelle, testée et approuvée : évitez absolument le micro-ondes qui les rendrait mous ! Préférez plutôt le four préchauffé à 150°C pendant 5-10 minutes pour retrouver tout leur croustillant d’origine.

Quoi Servir Avec Ces Croustillants Courgettes Fromage

Ces croustillants courgettes fromage sont une option savoureuse pour l’apéritif ou un repas léger. Pour varier les plaisirs autour de la courgette, pensez aussi à tester les frites de courgettes au parmesan, croustillantes et idéales en accompagnement. Vous pouvez également opter pour des galettes de courgettes croustillantes ou des boulettes de courgettes au four, toutes deux simples à préparer et parfaites pour un dîner végétarien. Et si vous aimez les plats gratinés, le gratin de courgettes au parmesan offre une alternative fondante et généreuse.

Coupe d’un croustillant courgettes fromage montrant la farce fondante à l’intérieur

Foire Aux Questions

Peut-on préparer ces croustillants à l’avance ?
Oui, vous pouvez les préparer jusqu’à l’étape du roulage et les conserver au réfrigérateur pendant 24 heures avant de les cuire.

Est-il possible de remplacer les feuilles de brick par des feuilles de filo ?
Tout à fait ! Les feuilles de filo donneront un résultat encore plus léger et aérien, mais elles sont plus délicates à manipuler. Si vous optez pour la filo, superposez deux feuilles et badigeonnez-les de beurre fondu entre chaque couche.

Que faire si mes cigares s’ouvrent pendant la cuisson ?
Assurez-vous de bien sceller les bords avec un peu d’huile ou de blanc d’œuf battu avant la cuisson.

Peut-on les cuire à la friteuse à air (airfryer) ?
Oui, c’est une excellente alternative ! Cuisez-les à 180°C pendant environ 8-10 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Comment empêcher les courgettes de rendre trop d’eau ?
Après les avoir coupées, vous pouvez les saupoudrer légèrement de sel et les laisser dégorger dans une passoire pendant 15 minutes, puis les éponger avant de les faire revenir.

Coupe d’un croustillant courgettes fromage montrant la farce fondante à l’intérieur

Croustillants Courgettes Fromage

Ces croustillants de courgettes au fromage sont devenus mon apéritif incontournable quand je veux quelque chose à la fois élégant et sans effort. La combinaison de courgettes tendrement sautées avec du fromage fondant, le tout enveloppé dans cette feuille de brick parfaitement croustillante, crée LA bouchée la plus satisfaisante. Ma voisine est passée alors qu'une fournée sortait du four la semaine dernière et a fini par rester dîner, simplement attirée par l'arôme!
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Entrée
Cuisine Française, Méditerranéenne
Portions 4 portions
Calories 280 kcal

Equipment

  • Poêle
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Four

Ingredients
  

  • 500 g Courgettes Nettoyées et finement tranchées. Je préfère les petites courgettes pour leur saveur plus douce.
  • 2 gousses Ail Finement coupées. L'ail frais fait toute la différence ici!
  • 1 moyen Oignon Émincé. J'utilise des oignons jaunes, mais les blancs fonctionnent aussi parfaitement.
  • 200 g Fromage fondant Emmental ou mozzarella. Le râper soi-même est toujours préférable, mais le pré-râpé fera l'affaire en cas de besoin.
  • 1 cuillère à café Paprika Ajoute une délicate chaleur subtile sans être épicé.
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive Pour la cuisson, plus un peu pour badigeonner.
  • 10 feuilles Feuilles de brick La pâte phyllo peut être substituée mais donnera une texture légèrement différente.
  • Au goût Sel et poivre Je préfère le sel de mer et le poivre noir fraîchement moulu.

Instructions
 

  • Commencez par laver vos courgettes sous l'eau fraîche. Tranchez-les finement en éliminant les extrémités pour obtenir de belles lamelles uniformes. La première fois que j'ai préparé cette recette, je les avais coupées trop épaisses et elles n'ont pas cuit uniformément - les tranches fines sont définitivement la solution pour une texture parfaite!
  • Chauffez un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Une fois chaude, ajoutez l'ail haché et l'oignon émincé. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et parfumés - c'est ici que se développe une grande partie de la saveur, alors ne précipitez pas cette étape.
  • Ajoutez les tranches de courgettes, le paprika, le sel et le poivre dans la poêle. Laissez mijoter le tout pendant environ 5 minutes, en remuant occasionnellement. Les courgettes doivent ramollir mais ne pas devenir pâteuses. Une fois cuit, retirez du feu et laissez refroidir légèrement. L'étape de refroidissement est essentielle - si vous ajoutez le fromage au mélange chaud, il fondra immédiatement au lieu de fondre pendant la cuisson.
  • Une fois que le mélange de courgettes a un peu refroidi, incorporez le fromage râpé. Cette combinaison de légumes tendres et de fromage crée LE remplissage parfait - crémeux, savoureux et absolument irrésistible.
  • Préchauffez votre four à 180°C. Prenez une feuille de brick et placez une cuillerée du mélange courgettes-fromage au centre. Ne la remplissez pas trop ou vous aurez du mal à la fermer! Rabattez les bords de la feuille de brick sur la farce, puis roulez doucement pour former un cigare. Badigeonnez la surface d'un filet d'huile d'olive pour obtenir une belle finition dorée.
  • Disposez vos cigares sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. Mon mari, qui se limite normalement avant les repas, n'a pas pu résister à en manger deux avant même qu'ils n'arrivent sur la table la dernière fois que je les ai préparés!
  • Enfournez pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent magnifiquement dorés et croustillants. Ce contraste entre l'extérieur croustillant et l'intérieur tendre, rempli de fromage, est absolument magique.
  • Laissez reposer les croustillants pendant environ 5 minutes avant de servir - cela aide la garniture à se stabiliser légèrement et évite les brûlures de langue! Servez chaud pour la meilleure expérience.

Notes

Ces croustillants sont incroyablement polyvalents! Essayez d'ajouter des herbes comme le thym ou le basilic à la farce pour un profil de saveur différent. Pour une version plus copieuse, vous pourriez ajouter de la feta émiettée ou même un peu de viande hachée cuite à la farce. Si vos croustillants brunissent trop rapidement au four, couvrez-les légèrement de papier aluminium. La première fois que j'ai préparé ces croustillants, ils ont disparu en quelques minutes lors d'un dîner - depuis, j'en prépare des doubles portions!
Mots clés Courgettes, Entrée, Feuilles de brick, Fromage, Sain, Végétarien

✍️ Article rédigé par :

Amélie Laurent

Fondatrice d'Exprecettes.com, Amélie est une passionnée de cuisine et une grande adepte des plats simples et savoureux. Pour elle, cuisiner est un véritable plaisir, un moment de partage et de découverte. Chaque recette qu’elle propose est conçue pour être rapide, délicieuse et facile à réaliser — parfaite pour régaler sans passer des heures en cuisine !

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